mhalive · Press

Press

Pressmaterial om boken PURE – Hierarkin bakom ett längre, friskare liv av Magnus Häggbom. Fritt att använda för redaktionella ändamål.

Ladda ner pressmapp (PDF)

Pressmeddelande

Ny bok av naprapaten Magnus Häggbom: åtta hälsonycklar i en bestämd ordning

Den 1 november 2026 kommer PURE – Hierarkin bakom ett längre, friskare liv. Magnus Häggbom har varit legitimerad naprapat i mer än 20 år, har sin mottagning i Munka Ljungby och föreläser om hälsa och livsstil. I boken samlar han åtta hälsonycklar – Kärlek, Tanke och mål, Kommunikation, Andning, Vätska, Näring, Vila och Rörelse – i en hierarki som används som felsökningsordning. Modellen bygger delvis på Paul Cheks totempåle; Magnus Häggbom är utbildad av Paul Chek (CHEK Holistic Lifestyle Coach). Boken innehåller självskattningen PURE-profilen, ett sjudagarsprotokoll för varje nyckel och programmet PURE-start 30 dagar.

Boken är utbildning och vägledning, inte vård. Den ersätter inte medicinsk bedömning eller behandling.

Fakta

Titel	PURE – Hierarkin bakom ett längre, friskare liv
Författare	Magnus Häggbom
Utgivning	1 november 2026
Mjukband	249 kr vid förhandsbeställning, därefter 299 kr
PDF	99 kr i lanseringspris till och med 30 november 2026
ISBN (mjukband)	978-91-8150-237-4
Köp	mhalive.com
Förlag	GO PURE Sweden AB (556806-6251)

Lansering

Lanseringsevent söndag 15 november 2026 kl. 15–17, Stadsbiblioteket Ängelholm, Hörsalen. Fri entré.

Inför jul och nyårslöftena kommer en föreläsningsserie. Datum meddelas senare.

Om författaren

Magnus Häggbom är leg. naprapat, idrottsvetare och livsstilscoach. Han har varit legitimerad naprapat i mer än 20 år, har mottagning i Munka Ljungby och föreläser om hälsa och livsstil. Han är utbildad av Paul Chek (CHEK Holistic Lifestyle Coach). Genom mhalive coachar och föreläser han om hur vardagliga val påverkar hälsan. Han har grundat Xlife Academy.

Utbildning

2023 – Optimum Tränare och Optimum Mind Coach (genomgångna utbildningar)
2021 – Funktionell Medicin, Institutet för Funktionell Medicin, Stockholm
2006–2012 – Lifestyle-Coach L2 / Exercise Coach, Chek Institute, USA
2000–2004 – Leg. naprapat, Naprapathögskolan, Stockholm
1995–2000 – Dipl. idrottsvetare, Universitetet i Mainz, Tyskland

Xlife Academy

I slutet av boken presenteras Xlife Academy som ett möjligt nästa steg.

”Öppen redovisning: Xlife Academy är min förlängda arm. Jag har grundat den för att kunna fortsätta hjälpa fler människor än jag hinner träffa på mottagningen, och jag har ett ekonomiskt intresse i verksamheten. Du behöver inte gå kursen för att ha nytta av boken.”